2024年1月佛山德者课程表

序号	课程大纲	时间	训练内容与方法	老师
1	体态训练，建立自信	1月2日晚上	体态训练，建立自信，掌握控制紧张情绪的“三种方法”；增强 自信心，学会规范的站姿、 站位要领...	宋保锋
2	目光训练，强化交流	1月4日晚上	目光训练，强化交流，面对听众敢看、会看，掌握与听众目光 交流，“八字方针”，进一步 缓解内心紧张，点视、环视、巡视、虚视；军训、猜字等...	宋保锋
3	镇定从容，干扰应对	1月6日晚上	保持冷静和镇定，制定应对策略，学会适应变化，现挂五不原 则、演讲现挂练习...	宋保锋
4	思路流畅，辩论模拟	1月7日上午	树立正确的思维及辩论赛模拟...	李丰硕
5	表情表演，突破自我	1月7日下午	表情训练，突破自我。找到忘我表达的感觉，掌握表情。训练 的“四步法”；从“不敢讲”到“ 我想讲”。打开自己，喜怒哀乐惊忧恐，肢体语言、小品表演...	宋保锋
6	领导讲话，概括趣味	1月9日晚上	树立王者风范，条理性、概括性、趣味性、模拟领导讲话、记 者招待会...	宋保锋
7	幽默段子，笑话接龙	1月11日晚上	脱口秀表演，说段子公式、幽默练习和表演...	宋保锋
8	绘声绘色，讲好故事	1月13日晚上	讲故事编故事练习，如何讲好一个英雄之旅的故事...	宋保锋
9	即兴讲话，框架方法	1月14日上午	赞美、回忆、祝福，活动会议发言、即兴主题演讲...	李丰硕
10	开头结尾，总结回顾	1月14日下午	演讲开头七个方法、结尾七种模式，自信讲话班结业典礼...	宋保锋

序号	课程大纲	训 练 技 巧	时 间	老 师
1	主题演讲，自信从容	当众讲话，从容不迫，自信应对。树立王者风范，口部操，开眼扬声、问答、 模拟练习，掌握“12字要诀”，做到面对讲话自信不怯场…	9月9日	宋保锋
2	学会观察，有话可说	学会观察事物的“扫描法”，准确全面捕捉信息，做到生活中有心，学习上细心。 克服紧张，口令、规范练习，成为孩子王…	9月16日	宋保锋
3	赞美表达，言语得体	真诚和自然，着眼于个人品质和努力，具体和详细，尊重对方的感受，适度和 适时，赞美式表达练习…	9月23日	宋保锋
4	语感训练，串点成线	训练孩子“知一说十”的能力，提升孩子的想象力，为讲话、作文语言丰富助力…	9月30日	宋保锋
5	过目成诵，复述有道	培养孩子口语表达能力，学会“书白转换法”能用个性语言流畅表达，吸引听众…	10月7日	宋保锋
6	课堂发言，言简意赅	应对复杂内容，能长话短说，会归纳概括，掌握“聚焦法”，句句把话说到点子上…	10月14日	宋保锋
7	礼仪场合，举止得体	在荣誉面前，掌握并会用“礼貌语”和“体态语”，言谈诚恳，举止得体，展现内在素养…	10月21日	宋保锋
8	认知自我，提升勇气	用“启迪法”引导孩子客观认识并发现自己之长，学会毛遂自荐，争做老师好助手…	10月28日	宋保锋
9	言之有序，逻辑表达	运用两种口语表达基本逻辑，把看到听到的信息迅速归纳整理并有条理有逻辑地表 达出来…	11月4日	宋保锋
10	生动表达，感染他人	会用“五感法”说出细节，调动情感，打动他人，感悟拥有影响力并不难…	11月11日	宋保锋
11	学会求助，善于沟通	学习或生活中遇到困难，勇敢面对，会用“善巧法”求助，及时化解，快乐成长…	11月18日	宋保锋
12	主持访谈，记者采访	小主持练习，小主持人访谈，采访练习，应变现挂能力练习…	11月25日	林妙妙
13	感知他人，换位思考	通过“觉知脸谱”训练，学会发现和安慰身边有情绪异动的家长和同学…	12月2日	林妙妙
14	言之有物，讲话不空	学会从普通经历中找话题，训练孩子避免说空话、套话，用“点面法”清晰表达…	12月9日	林妙妙
15	故事接龙，戏剧表演	故事会练习，用戏剧的方式，让孩子打开自己，把喜怒哀乐惊忧恐呈现出来，肢体语 言、小品表演…	12月16日	林妙妙
16	外出做客，懂礼识节	掌握文明谈吐“三不原则”，外出做客时，知礼，懂礼，行礼，做个受欢迎的小客人…	12月23日	林妙妙
17	同学相处，增进情感	学会拉近情感的“简便表达法”，与喜欢的同学处好，也能与不太喜欢的同学处好…	12月30日	林妙妙
18	升学面试，从容应对	面对升学面试容易出现的状况和经常问到的问题，掌握“三技巧”，提升通过率…	1月6日	林妙妙
19	客人面前，热情大方	面对客人，不卑不亢，积极主动，能熟练运用“三步法”，让客人欢喜，让家长有面子…	1月13日	林妙妙
20	感恩训练，总结汇演	感人一刻回忆，感恩是正面思维，学习感恩，总结汇演…	1月20日	林妙妙

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